你知道剩菜是最昂贵的食物在房子里?

他们的产品你的钱,你的时间和精力。

开始思考剩菜的新方法:是令人难以置信的积木就等着被重置,变成不可思议的(滚动到页面底部的链接处理特定的剩菜)不是坐直到扔冰箱里。

有两种类型的剩菜:计划和那些碎片& Titches搞乱你的冰箱。

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虽然可能会有一些重叠的两种类型的想法和食谱,我喜欢按类型分类剩菜来帮助你找到你需要的想法和灵感。

剩菜计划:

是故意对你的金钱、食物和时间。让自己的额外“方便食品”,以后。开发一个本事识别快捷食物的机会。它的烹饪聪明。

• 在最基本的,规划剩菜会做一顿大餐项目所以你会有剩饭剩菜。
• 可能是利用较长的烹饪项目(肉类或家禽、或谷物和豆类)&规划几餐。
• 可能是准备和烹饪更多的成分在一周的开始和利用额外的。
• 当然可以是烹饪和冻结计划为那餐后。

虽然计划剩菜节省时间,他们也会省钱:

• 每顿饭都建立在杂货买反映那些低价出售。manbetx正网客户端鸡胸肉打折吗?提供晚餐,抛开多余的砂锅。
• 昂贵的高端项目(牛排、鲑鱼等)可以“平均成本超过一顿饭”。这是节目的“明星”第一个晚上。留出一点可以在汤、沙拉或三明治。

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碎片和Titches:

小块的容器的剩菜搞乱你的冰箱总是一个重塑的机会,尽管他们可能是一个更大的挑战比任何剩余的计划。

点击页面底部的链接的碎片与Titches &你会发现想法和灵感分解食物的类型。记住:

• 有创意,看看下面的链接,,更多的想法来重塑这个或那个。
• 不救你不吃的东西。浪费是浪费但包装和冷藏,浪费好几天然后扔不减轻损害。
• 小心让片段伏击仔细菜单计划,导致冰箱里的其它食物被浪费。

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让我们来谈谈食物浪费:

2017年8月,NRDC发布了更新在具有里程碑意义的2012年的研究中,浪费:美国正在失去40%的它的食物。大量不仅影响预算,但资源。几个亮点:

• 四口之家平均浪费1345美元每年价值2275美元的食品。(似乎低根据我知道有些人浪费!)
• 如果普通美国人买5袋杂货垃圾数量就像下降两个袋子在杂货店的停车场。
• 我们浪费超过400磅,每人每年,超过10倍的我们的同行在东南亚或非洲。
• 为化妆品的原因,我们拒绝食物扔掉东西过去或接近“出售”日期,并留下一个荒谬的腐烂的食物量在我们的冰箱。
• 我们浪费50%今天比在1970年代更多的食物。
• 几项研究已经发现,大约有3/4的人认为他们浪费食物比普通美国人…研究发现,那些日记记录食物浪费的低估约40%,相比之下,我们可以发现的垃圾。
• 在美国,超过80%的消费者说他们丢弃食物过早由于混淆
  过期日期。

食物垃圾不仅影响我们个人金融层面,它影响行星资源在所有阶段。这文章从《福布斯》是令人惊讶的。

有用的链接:

利用剩菜可以跳舞,一些即兴的中断模式。学好,跳舞,你将不仅消除潜在的浪费,充分利用你的时间,精力和金钱。这里有大量的链接帮助你给你最好的举措。